[CHIA SẺ] Có Nên Sử Dụng Viên Nghệ Mật Ong Không?

0
66
Đánh giá của bạn

Viên nghệ mật ong là một sản phẩm rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Đây là một sản phẩm có tác dụng tuyệt vời đối với công cuộc làm đẹp của chị em hay đối với những người có bệnh về dạ dày, đường ruột, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Các bạn hãy tìm hiểu chi tiết về viên nghệ mật ong cùng kenhcongai360.com nhé.

viên nghệ mật ong

Viên nghệ mật ong có tác dụng gì?

Viên nghệ mật ong là sản phẩm kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong theo tỷ lệ nhất định có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Từ xa xưa 2 thành phần này đã được sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian. Nghệ được sử dụng làm nguyên liệu chữa nhiều bệnh đặc biệt được dùng nhiều trong làm đẹp, chữa sẹo. Mật ong được xem là phương thuốc quý chữa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, hơn nữa có tính kháng khuẩn cao, hỗ trợ rất tốt cho việc làm đẹp da.

viên nghệ mật ong

Các công dụng cụ thể của viên nghệ mật ong có thể kể đến như sau:

  • Viên nghệ mật ong có chứa tinh chất curcumin, các loại vitamin C, E có tác dụng hỗ trợ dưỡng trắng da, tăng độ ẩm cho da, chống viêm nhiễm và các tác nhân gây ra mụn.
  • Sử dụng viên nghệ mật ong giúp hỗ trợ làm giảm viêm loét dạ dày, tá tràng, cung cấp các dưỡng chất cho phụ nữ sau sinh hoặc người bệnh mới khỏi
  • Nhiều chị em sử dụng viên nghệ mật ong hòa tan cùng sữa chua không đường làm mặt nạ dưỡng da, có tác dụng rất tốt trong việc làm sáng da và xóa mờ các vết thâm nám.
  • Viên nghệ mật ong hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, kiểm soát bệnh tiểu đường, tốt cho tiêu hóa, giải độc cơ thể.
  • Viên nghệ mật ong còn có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gút, viêm cơ khớp, giúp thanh lọc gan để cơ thể luôn khỏe mạnh.
  • Sử dụng viên nghệ mật ong hàng ngày còn giúp an thần, giảm stress, giúp bạn ngủ sâu giấc hơn, ngăn ngừa lão hóa.
  • Viên nghệ mật ong còn được sử dụng hàng ngày với cả 2 vai trò là kích thích tăng cân, đốt cháy mỡ thừa để chị em có một cơ thể hoàn hảo.

Tham khảo >> Nước đông trùng hạ thảo Hàn Quốc có tốt không?

Cách làm viên nghệ mật ong

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở bán sẵn viên nghệ mật ong đóng hộp, rất tiện dụng cho người dùng. Tuy nhiên nhiều người vẫn lựa chọn phương án chủ động làm viên nghệ mật ong để vừa đảm bảo chất lượng vừa an toàn, sạch sẽ. Nên trong bài viết này kenhcongai360.com sẽ chia sẻ cùng các bạn cách làm viên nghệ mật ong đúng cách nhé.

viên nghệ mật ong

  • Bước 1: Chọn nguyên liệu

Đối với tinh bột nghệ bạn cần chọn tinh nghệ nguyên chất, màu vàng sáng, hạt mịn và có mùi thơm tự nhiên của nghệ, khi nếm thử có vị đắng nhẹ. Không nên mua nghệ có màu vàng gạch, bột to, vón cục và mùi nồng hắc.

Mật ong tốt nhất là mật ong rừng nguyên chất, bạn có thể kiểm tra bằng cách nhỏ vạt giọt vào ly nước lọc, nếu giọt mật vo tròn không tan và chìm xuống đáy ly thì là mật ong chuẩn. Không nên mua mật ong đã chuyển màu đen, trên bề mặt có nổi bọt khí.

Bước 2: Trộn hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong

Tỷ lệ tiêu chuẩn để trộn tinh bột nghệ với mật ong tốt nhất là 1:1, bạn nên làm số lượng ít khoảng 200gr tinh bột nghệ tương ứng với 200ml mật ong, dùng hết mới làm tiếp đợt mới để đảm bảo chất lượng tốt nhất. Trộn đều nghệ và mật ong cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.

Bước 3: Giã nguyễn hỗn hợp

Đây là một bước tương đối quan trọng đều có được thành phẩm viên nghệ mật ong chất lượng nhất. Sau khi có hỗn hợp sánh mịn, bạn dùng chày giã hỗn hợp cho đến khi nguyễn mịn mới thực hiện bước tiếp theo.

Bước 4: Tạo viên nghệ mật ong

Rải một lớp tinh bột nghệ ra đĩa để dùng làm lớp áo cho viên nghệ mật ong. Từ hỗn hợp nhuyễn mịn đã thu được ở bước 3, bạn lấy 1 ít hỗn hợp bằng đầu đũa hoặc theo kích thước mà bạn mong muốn rồi vo viên tròn, sau đó lăn qua lớp bột áo.

Bước 5: Phơi khô viên nghệ mật ong

Sau khi tạo viên, bạn cho các viên nghệ mật ong ra khay rồi dàn lớp mỏng, phơi ở nơi có bóng râm thoáng mát khoảng 3 – 4 tiếng, khi viên nghệ mật ong đã khô thì cho vào hộp thủy tinh đậy nắp kín để dùng dần.

Bạn lưu ý chỉ phơi nơi bóng râm thoáng mát, không phơi dưới ánh nắng mặt trời. Nên dùng khăn xô mỏng đậy trên khay viên rồi phơi để tránh côn trùng, bụi bẩn. Hoặc bạn có thể dùng lò vi sóng sấy ở nhiệt độ thấp trong khoảng 3-5 phút để làm khô viên nghệ mật ong trước khi cho vào hộp bảo quản.

viên nghệ mật ong

Bảo quản viên nghệ mật ong tại nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp, viên nghệ có thể sử dụng trong vòng 1 – 2 tháng nếu để ở nhiệt độ phòng và sử dụng trong 6 tháng nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Bạn có biết >> Các loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả bất ngờ

Cách sử dụng viên nghệ mật ong

Tùy theo từng mục đích sử dụng sẽ có các cách dùng viên nghệ mật ong khác nhau. Thông thường viên nghệ mật ong được khuyên dùng với liều lượng 10 – 30g/ngày chia thành 2 – 3 lần uống. Tùy theo kích cỡ viên nghệ chúng ta đã làm để cân đối số viên phù hợp với liều lượng trên.

  • Với đối tượng đau dạ dày, nên uống viên nghệ mật ong sau bữa ăn khoảng 30 phút
  • Với đối tượng cần tăng cân, nên uống sau bữa ăn khoảng 30 phút
  • Với đối tượng cần giảm cân, nên uống trước bữa ăn khoảng 15 – 30 phút.
  • Với đối tượng uống để tẩm bổ thì nên uống ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Viên nghệ mật ong có vị ngọt nhẹ, mùi thơm từ nhiên từ nghệ rất dễ uống và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Uống tinh bột nghệ mật ong mỗi ngày còn giúp đẩy lùi các tác nhân hình thành Melanin, giúp cân bằng nột tiết tố trong cơ thể, tái tạo da non, giúp lọc máu… nên bạn hãy hình thành thói quen sử dụng viên nghệ mật ong ngay nhé. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe, tươi trẻ rạng ngời!

Deal Hot

DANH SÁCH COUPON

Trên trang
Trên trang

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here